大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于二十岁学生沉迷网络游戏对策的问题，于是小编就整理了1个相关介绍二十岁学生沉迷网络游戏对策的解答，让我们一起看看吧。

1. 在大学在读期间，该怎么戒除每天打游戏的恶习

在大学在读期间，该怎么戒除每天打游戏的恶习

对于您提出的这个问题，首先要了解一下自己为什么打游戏，其实这一点很多人刚开始应该都是因为无聊，想要打发多余的时间。但游戏玩得多了之后，就会好像离不开游戏，或者说是上瘾了。当你上瘾以后，你会发现玩游戏和之前玩游戏的初衷已经背道而驰了。

如何戒掉这种沉迷于游戏的恶习，我个人有几个看法，您可以参考一下。

1.寻找新的爱好

• 对于爱好，你如果对某样没有接3触过，你也不知道对这个东西有没有兴趣。所以要多点接触一些新的事物，比如说学一下打篮球或者学习一下某一种乐器。当你的兴趣来了，就会自然而然地减少打游戏的时间了。

2.广交朋友

• 要多认识一些有共同爱好的朋友（当然啦，兴趣是打游戏的就免了），在空余时间里和朋友们谈谈理想，一起规划以后人生怎么走，多听听别人对这个社会的看法。在假期的时候可以约上三五知己一起去旅游，看看这个世界美好的东西，开阔一下自己的视野。

3.谈一场恋爱

• 有人说在大学期间没谈过恋爱就不是一个完整的大学。看看自己有没有哪个心怡的女孩，花点心思把她追到手。然后好好地经营这段感情，两个人一起做好以后的职业规划。

4.多和老师教授打交道

• 多点找自己专业的老师讨论一下学业上的事情，同时也可以和他们说说现在遇到的问题，相信老师们也很乐意为你解答。

以上答案希望可以解决您的问题，大学的时光可以说是人生中最美妙的时光，真的没必要把所有时间都浪费在游戏上。祝您早日走出困境。

第一，你要清晰的认识到自己读书上学的意义，是每天打游戏消磨时光吗？你读书是为了更好的工作获得更幸福如意的生活，而游戏会阻挠甚至破坏你的这条通往幸福的大门。

第二，你每次玩完游戏后回想一下你这几个小时获得了什么？难道就收获了疲劳和岁月流逝？既然如此何不做一些有意义的事，哪怕读一本书也可以丰富自己，哪怕打会球也可以锻炼身体，哪怕出去逛街说不定还能碰到心仪的女子呢

第三，和不打游戏的同学们对比一下，他们不打游戏和你打游戏的不同，他们是不是比你更快乐生活更丰富呢，他们时常讨论起来际遇见闻你是不是很羡慕，你是不是都没什么谈资和他们说说笑笑讨论起来，你是不是觉得他们的生活很多资多彩而你的很单一？通过和人比较认识到游戏的危害，然后和他们一起读书一起逛街一起参加活动，是不是很有意义，也对你以后帮助很大。

第四，如果你想以后毕业以游戏为生或者打职业游戏等，以上三点当我没说，你也不必戒了。

打游戏并非恶习，控制不了自己打游戏才是恶习，你要学的事情是提高自己的自制力，不能想做什么就做什么，学会睡前不玩手机，平时保持对一件事情的专注力，游戏只是一个消遣，你并非是职业选手，要明白这不是你吃饭的工具！

叫你用意念强行戒除网游的都是扯淡，因为人天性都是懒惰的。最好的办法是先改变你的周围环境，不要每天呆在宿舍，多去图书馆和自习室。宿舍空间狭小，如果你的舍友喜欢打游戏、看直播，那声音就会让你心痒得控制不住去打开游戏，如果你每天保证8小时在图书馆，别带手机只带书，看到图书馆其他人都在认真看书你也会被带动的。

到此，以上就是小编对于二十岁学生沉迷网络游戏对策的问题就介绍到这了，希望介绍关于二十岁学生沉迷网络游戏对策的1点解答对大家有用。